어깨에 발생하는 질환에는 오십견과 회전근개파열이 많이 알려져 있다. 그렇지만 지속되는 심한 어깨통증으로 병원을 찾는 사람들 중에서는 오십견과 회전근개파열 외에 어깨 석회성건염 진단을 받는 경우도 적지 않다. 어깨 석회성건염은 어깨 힘줄 조직에 돌과 같은 물질이 쌓이는 질환으로 복합적인 요인에 의하여 발병하며, 극심한 어깨통증을 유발한다. 석회성건염은 여러 신체 관절에서 나타날 수 있는데 어깨 관절 부위에서 가장 높은 발생률을 보인다. 어깨의 과사용 및 퇴행성 변화, 혈관 감소, 운동 부족 등 다양한 원인이 어깨 석회성건염의 발병 요인이 된다. 어깨 석회성건염은 힘줄에 물질이 침착되고, 다시 물질이 녹아 몸에 흡수
신체에서 유일하게 360도 회전이 가능한 어깨는 관절의 가동 범위가 넓어 일상생활에서 자주 사용되는 관절이다. 그렇다 보니 어깨 통증이나 퇴행성 변화가 비교적 쉽게 나타나는데, 간혹 팔이 빠진 것처럼 극심한 통증을 느끼는 이들이 있다. 평소 별다른 증상이 없다가 이렇게 심한 어깨 통증이 나타난다면, 대표적인 어깨 관절 중 하나인 ‘석회성 건염’을 의심할 수 있다.석회성 건염은 어깨와 팔을 연결하는 힘줄(회전근개)에 석회(칼슘이 돌처럼 침착된 것)가 쌓여, 어깨를 누르거나 움직일 때마다 통증을 유발하는 질환을 일컫는다. 초기에는 무증상이라고 할 수 있을 정도로 별다른 증상이 나타나지 않지만, 석회가 녹아서 흡수하는 과정
어깨는 사람의 관절 중 유일하게 360도 회전이 가능한 부위로, 신체에서 가장 큰 운동 범위를 가지고 있다. 이에 하루 평균 사용량이 3,000~4,000번 정도에 이르며, 일상에서 운동량이 많은 만큼 통증이나 퇴행성 변화도 비교적 쉽게 일어난다.어깨의 뻐근함과 심한 통증을 유발하는 질환으로는 오십견, 회전근개파열, 어깨충돌 증후군, 석회성건염 등 여러 가지가 있다. 그 중에서도 석회성건염은 특별한 외상이 없는데도 불구하고 극심한 어깨 통증으로 인해 팔을 들기가 어려울 때 의심해볼 수 있는데, 비교적 흔한 질환에 속하기 때문에 평소 주의할 필요가 있다.석회성건염은 아직까지 정확한 발병 원인이 밝혀지지는 않았지만, 퇴행성 변화...
날씨가 쌀쌀해지는 환절기에는 혈액순환이 원활하지 않아 근육과 인대 등이 굳어 있는 경우가 많다. 이에 신체활동 전 스트레칭을 통해 뻣뻣한 근육과 인대를 충분히 풀어주는 것이 좋다. 특히, 신체 중 운동 범위가 가장 큰 관절인 어깨는 활동량이 많아, 더욱 꼼꼼한 관리가 필요하다.어깨는 사용 빈도가 잦은 만큼 퇴행성 변화가 쉽게 일어나며, 어깨 통증 또한 빈번히 일어난다. 어깨 통증을 유발하는 질환은 오십견, 회전근개파열, 석회성 건염 등 다양하지만, 중장년층 이상에서는 어깨 통증을 단순한 오십견으로 치부해 방치하는 경우가 많다. 하지만 특별한 외상 없이 어깨 통증이 나타난다면 석회성 건염을 의심해볼 수 있으므로, 통증이...
어깨에 갑자기 날카로운 통증이 생긴 경우 다양한 질환을 의심해볼 수 있다. 이 가운데 흔한 것으로 석회성 건염이 꼽힌다. 지난해 석회성 건염으로 의료기관을 찾은 환자 수는 17만815명으로 2010년 6만8000여명보다 두배 이상 증가했다.석회성 건염은 일종의 돌로 불리는 칼슘 퇴적물이 힘줄에 침윤돼 염증과 통증을 동반하는 질병이다. 석회성 건염은 어느 힘줄에서도 나타날 수 있지만 대체로 어깨 관절의 회전근개에서 발생하는 양상을 보인다. 심한 경우 응급실을 찾을 정도로 극심한 통증이 동반되기도 한다. 이는 30세 이상에서, 남성보다 여성에서 흔하다.석회성 건염 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았다. 의료계에서는 힘줄의 퇴행성...
기온이 낮은 겨울철에는 근육 및 인대가 경직돼 있는 경우가 많아, 야외 운동 시 부상의 위험성이 높다. 낮은 바깥 온도와 코로나19 확진자 증가로 야외 운동보다는 실내 운동을 선택하는 이들도 많지만, 잘못된 운동 자세와 과도한 운동으로 인해 관절에 통증을 호소하는 이들이 적지 않다. 실내 운동 시에는 적절한 운동 목표를 정하고 올바른 운동법을 숙지한 후, 관절에 무리가 가지 않는 선에서 운동을 하는 것이 중요하다.어깨 관절의 경우 신체 중 운동 범위가 가장 넓어 일상에서도 많이 쓰이는 부위다. 그 때문에 다양한 원인에 의해 어깨에서 통증이 발생할 경우에는 일상생활에 상당한 지장을 받게 된다. 어깨에서 통증을 일으키는 질...
어깨는 전후좌우로 가동범위가 매우 넓은 관절인데다 움직임이 많다 보니 다양한 어깨 질환이 발생할 수 있다. 특히 어깨 석회성건염은 유난히 심한 통증으로 인해 밤에 잠을 제대로 잘 수 조차 어려운 질환으로 알려져 있다.어깨 석회성건염은 회전근개 혹은 주변 조직에 석회질의 칼슘물질이 쌓이면서 발생하는 질환이다. 나이가 들어 시작되는 퇴행성 변화가 주된 원인으로 알려져 있으나 어깨 관절에 향하는 혈액순환 저하나 과하게 어깨를 사용하는 습관, 지나친 운동 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있다. 보통 50세 이상에서 흔히 발생하지만 다양한 연령대에서 발생가능한 질환이다.석회가 만들어지고 축적되는 초기단계에서는 어깨주변...
한낮 기온이 25℃를 웃돌며 때아닌 초여름 날씨가 이어지고 있다. 요즘처럼 밤낮의 일교차가 심하게 벌어질 때는 인체의 적응력이 날씨에 따라가지 못하면서 각종 빌환이 발생할 수 있다. 특히 관절 부분의 혈류량이 감소하면서 근육과 인대가 수축되고 관절이 뻣뻣하게 굳어 뼈가 시리고 아픈 느낌의 통증이 어깨 등 관절에 나타나기 쉽다.이상욱 가톨릭대학교 인천성모병원 정형외과 교수는 “나이가 들어 어깨 통증이 심해지면 자연스레 오십견으로 단정하지만 같은 어깨 통증이라도 회전근개파열, 석회성건염 등 다른 질환일 수 있다”며 “시간이 지나면 좋아지겠지 하고 방치하기 보다는 위치나 정도, 양상에 따른 정확한 진단 후 초기부터...
