춥고 매서운 바람이 부는 겨울이 다가온다. 한겨울 두꺼운 패딩을 꺼내기 전, 지금부터 겨울 내내 잘 쓸 수 있는 아이템이 있다. 바로 목도리다. 추운 날 목도리를 챙기는 것만으로도 체온과 질환 관리에 효과적이다.목도리는 단순한 방한용품을 넘어 체온 유지에 있어 중요한 역할을 한다. 특히 목은 신체 기관 중 체온 조절 능력이 가장 취약한 부위여서 겨울철 찬 바람에 노출되면 체온이 급격히 떨어지기 쉽다. 목도리를 착용하면 목 주변을 감싸 체온 손실을 줄이고 신체 전반의 보온 효과를 높일 수 있다.착용 전과 비교했을 때 체온이 약 3도 상승하며 체감온도는 최대 5도까지 상승하는 효과가 있다. 이는 목 주변을 따뜻하게 보호함으로
