건강일반 젊은층 ‘숨은 고혈압’ 증가, 한국형 DASH 식단으로 관리 고혈압 환자가 매해 증가하고 있다. 특히 자신이 고혈압이라는 사실을 자각하지 못하는 ‘숨은 고혈압’ 인구도 적지 않다. 질병관리청에 따르면 70세 이상 고혈압 환자의 약 90%는 스스로 질환을 인지하고 있는 반면, 40대는 절반 수준, 30대는 4명 중 1명만 자신의 고혈압을 알고 있었다. 문제는 나이, 유전, 식습관, 운동 부족 등 생활 습관의 영향을 받아 생기는 본태성 고혈압이다. 생활 습관이 주요 원인인 이 고혈압은 30대부터 서서히 진행돼 60대에는 10명 중 4명꼴로 발생한다. 하지만 고혈압은 식습관 개선만으로도 충분히 예방하고 조절 가능한 질환이다.◇ 습관만 바꿔도 혈압이 내려간다한국인은 전통적으로 염분 섭취량이 많다. 건강일반 대학생들의 '토마토' 음주 습관... "위식도 역류질환 불러요" 새로운 학기가 시작되면서 성인이 된 대학생들의 첫 MT 시즌이 다가왔다. 특히, 신입생들은 ‘성인’이라는 해방감과 함께 음주를 즐기게 되지만, 과도하거나 잘못된 음주 습관은 심각한 질환으로 이어질 수 있다.대표적인 질환은 ‘위식도 역류질환(Gastroesophageal reflux disease, GERD)’이다. 이는 위산이 식도로 역류해 식도 점막에 손상을 주고 다양한 합병증을 일으키는 질환으로, 술을 마신 뒤 곧바로 눕거나 소위 ‘토마토(토하고 먹고를 반복하는 습관)’처럼 습관적으로 구토하는 등 잘못된 음주 습관으로 발병할 수 있다.건강보험심사평가원 건강보험통계에 따르면 환자 수는 지속 늘어나고 있는 추세다. 2023년 위식도 역류질환 환 건강일반 '미세먼지 염증' 뚝! 떨어뜨리는 생활 습관 미세먼지가 기승을 부릴 때는 단순히 호흡기뿐 아니라 전신 건강에도 영향을 줄 수 있다. 특히 초미세먼지는 코와 기관지를 넘어 폐포, 나아가 혈관 속까지 침투해 전신 염증 반응을 유발할 수 있다. 미세먼지에 포함된 중금속과 유해 화학물질은 활성산소 생성을 촉진해 세포 손상과 혈관 염증을 악화시킨다. 최근에는 심혈관 질환, 당뇨, 뇌졸중, 치매 등 만성 질환이 미세먼지와 연관 있다는 연구도 꾸준히 발표되고 있다. 이처럼 미세먼지로부터 건강을 지키기 위해서는 마스크 착용 습관만큼이나 몸속 염증을 줄이는 생활 습관 관리가 중요하다.◇ 실내 공기 질 관리가 기본미세먼지 농도가 높은 날에는 실내 공기 질 관리가 기본이다. 창문 질병/의학 자궁내막암 수술, "최소 침습VS개복 수술" 선택의 기준 자궁내막암 수술 시 최소 침습 수술과 개복 수술 환자를 비교한 결과 생존율과 합병증에 차이가 없는 것으로 연구결과 확인됐다. 최소 침습 수술은 복강경 수술이나 로봇 수술을 말한다. 하지만 회복 속도 면에서는 최소 침습 수술이 유리한 것으로 나타났다. 황동원 인제대학교 일산백병원 산부인과 교수와 이마리아 서울대병원 산부인과 교수 연구팀은 2004년부터 2017년까지 비내막형 자궁내막암으로 수술을 받은 91명의 환자를 대상으로 최소 침습 수술 그룹(41명)과 개복 수술 그룹(50명)으로 나눠 생존율과 합병증을 비교 분석했다고 밝혔다. 연구 결과 두 그룹 간 전체 생존율(OS)과 질병이 없는 생존율(PFS) 모두 차이는 없었다. 이는 두 질병/의학 대사이상 지방간 방치 시 "심혈관질환 위험 57%↑" 대사이상 지방간질환이 지속되면 질병이 계속 없는 사람보다 심혈관질환 발생 위험도가 57% 높다는 연구 결과가 나왔다.김승업 세브란스병원 소화기내과 교수, 이호규·이혁희 연세대학교 의과대학 예방의학교실 교수, 이한아 중앙대학교병원 소화기내과 교수 연구팀은 대사이상 지방간질환이 지속되면 심혈관질환 위험이 57% 올라간다고 27일에 밝혔다.이번 연구 결과는 국제학술지 ‘미국소화기학회지(American Journal of Gastroenterology, IF 10.4)’에 게재됐다.비알코올 지방간질환 명칭이 최근 ‘대사이상 지방간질환’으로 바뀌었다. 비만, 당뇨병, 고지혈증 등 대사질환과의 밀접한 관련성을 강조하기 위해서다. 우리나라 인구 약 30%가 건강일반 "직장 내 괴롭힘, 근로자 자살 위험 4배까지 급증" 직장 내 괴롭힘을 당한 근로자들의 자살 위험이 높아지고, 특히 우울증이 없는 근로자에게서도 직장 내 괴롭힘과 자살이 높은 연관성을 보인다는 연구 결과가 발표됐다. 한국의 기업 중심 장시간 근로 문화 속에서 직장 내 괴롭힘과 높은 근로자 자살률은 심각한 공중보건 문제다. 2021년 직장 내 괴롭힘 금지법이 도입됐으나, 여전히 우리 사회에는 직장 내 괴롭힘이 만연한 실정이다. 그러나 직장 내 괴롭힘이 자살 위험에 미치는 영향을 체계적으로 분석한 국내 연구는 찾아보기 어렵다. 기존 연구들은 특정 직업군 내 집중돼 있어, 전 직종을 대상으로 자살 경향성을 대규모로 진행한 연구는 없었다. 이에 전상원, 조성준, 김은수 교수 성균관
바이오/헬스케어 씨티씨바이오, ‘2024 중국 국제 항노화 박람회’ 참가...中시장 판로 개척 제약산업/유통 한국화이자제약 "엔젤라 1주년, 성장호르몬 치료의 새로운 가능성 논의" 바이오/헬스케어 애플, 에어팟 프로2 보청기 기능 추가…美FDA 승인 획득 제약산업/유통 SK바이오사이언스, 송도 글로벌 R&PD센터 상량식 개최 제약산업/유통 '세계 아토피피부염의 날' 시지바이오, ‘이지듀MD 리젠크림’ 3천만원 상당 기부 제약산업/유통 큐라클 "권리반환 종료...CU06 독자 개발 계속된다"
주요뉴스 질병/의학2025.03.26 "혈관성 치매 치료, Netrin-1으로 새 가능성 제시" 이민우 한림대성심병원 신경과 교수와 안은희 한림대학교 의학과 생리학교실 교수 연구팀이 최근 과학기술정보통신부와 한국연구재단이 주관하는 ‘2025년도 기초연구사업 1차 우수신진연구 신규과제’에 선정됐다고... 질병/의학2025.03.19 新 자가 형광 촬영기술’, 백내장 수술 과잉진료 예방 특정 필터로 자가 형광(Autofluorescence, AF) 신호를 정밀하게 촬영해 백내장과 노안 등 수정체 이상을 정량적으로 평가할 수 있는 기술이 국내 의료진에 의해 개발됐다는 소식이다. 기존 백내장 진단의 경우 의료진... 질병/의학2025.03.13 맞춤형 '뇌자극치료', 경도인지장애 환자 인지기능 개선 효과 건강일반2025.03.10 내장지방 줄이고 근육 늘리면 '폐기능' 향상 건강일반2025.03.06 봄, 눈병 주의보! 알레르기 결막염부터 유행성 각결막염까지
최신뉴스 전문가칼럼 전립선비대증 수술 전 반드시 체크해야 할 세 가지 [최호철 원장 칼럼] 전립선비대증은 남성 삶의 질을 심각하게 저하시키는 대표적인 비뇨기 질환으로 꼽힌다. 주로 중장년층의 발생 확률이 높은 가운데 전립선이 비대해져 요도를 압박해 배뇨장애 증상을 일으키기 때문이다. 이로 인해 빈뇨, 절박뇨, 야간뇨 등 다양한 증상이 나타난다. 실제로 리줌시술, 홀렙(HOLEP)수술, 전립선결찰술(유로리... 16:55 전문가칼럼 스트레스가 부른 통증성 발진, 방심은 금물 [박정우 원장 칼럼] 겨울의 차가운 공기가 옅어지면 계절의 경계가 서서히 희미해진다. 이 시기에는 환절기에 적응하느라 몸의 면역력이 떨어지기 쉬워 각종 질환을 주의해야 한다. 특히 극심한 통증을 동반하는 피부 발진이 대표적으로 꼽히는데, 이는 잠복해 있던 바이러스가 재활성화되면서 나타나는 질환이라 더욱 세심한 관리가 필요하다.... 16:42 전문가칼럼 야외활동 늘어나는 봄 치아 파절 위험 증가… 자연치 보존하려면 조기 치료가 핵심 [허경회 원장 칼럼] 요즘처럼 야외활동이 늘어나는 봄에는 치아 파절 위험이 높아진다. 등산, 골프, 자전거라이딩 등 스포츠 활동을 즐기는 이들이 늘면서 각종 사고로 금이 가거나 깨지는 치아 외상 환자가 증가하는 탓이다. 한번 손상이 된 치아는 자연적으로 치유가 되지 않는다. 경미한 손상이라도 빠르게 치료가 필요한 이유다. 특히 금이... 16:36 건강일반 40세 넘기면 임신 확률 뚝...’가임력 검사’ 지금 확인해야 하는 이유 우리나라에서 난임 시술 건수가 해마다 증가하고 있다. 2022년 기준 연간 시술 건수는 20만 건을 넘어섰으며 난임 시술로 태어난 신생아 비율도 지속적으로 늘고 있는 추세다. 하지만 난임 시술의 성공률은 연령이 높아질수록 크게 낮아진다. 특히 여성은 40대 중반 이후부터 임신 가능성이 급격히 떨어진다는 점을 주목할만... 16:30 보건정책/의료 강릉시, 다자녀 혜택 기준 완화 강릉시가 다자녀 가구의 양육 부담을 경감하기 위해 아이돌봄 지원사업의 다자녀 기준을 완화한다. 오는 3월 31일부터 기존 3명에서 2명으로 하향 조정되어 더 많은 가정이 우선순위 대기 가점 혜택을 받을 수 있게 된다.아이돌봄 지원사업은 맞벌이 등으로 양육 공백이 발생한 가정의 12세 이하 아동을 대상으로 아이돌보미... 15:24 보건정책/의료 영동군, 청소년 생명존중 교육 실시 충북 영동군 정신건강복지센터는 관내 중·고등학생들을 대상으로 생명존중과 중독예방을 주제로 한 참여형 '스마트 퀴즈 쇼'를 운영하고 있다.이 프로그램은 지난 27일 영신중학교 전교생 362명을 시작으로 본격 가동됐으며, 향후 영동고등학교와 미래고등학교 학생 및 교직원들도 순차적으로 참여할 예정이다.'스마트 퀴즈... 15:20 보건정책/의료 서울시, 예비부부에 야외공원 무료 결혼식장 제공 서울물재생시설공단이 결혼 비용 부담을 덜어주기 위해 강남구와 강서구에 위치한 야외공원 두 곳을 예비부부들에게 무료 결혼식장으로 제공한다.공단은 마루공원(강남구)과 서울물재생공원(강서구)에 예식 공간을 마련해 시민들에게 무료로 개방한다고 발표했다. 이 공원들은 탁 트인 녹지 조망과 넓은 공간을 활용해 다양... 15:14 보건정책/의료 고양시, 심야·휴일 진료 달빛어린이병원 확대 운영 고양특례시가 어린이 의료 서비스 접근성 강화를 위해 심야 및 휴일에도 진료가 가능한 '달빛어린이병원'을 확대 운영하고 있다. 최근 소아과 진료를 받기 위한 '오픈런' 현상과 응급실 '뺑뺑이' 문제가 사회적 이슈로 부각됨에 따라 마련된 대응책이다.고양시는 기존에 운영 중이던 덕양구 '연세열린의원'과 일산서구 '일산... 15:10
건강·질병 건강일반 40세 넘기면 임신 확률 뚝...’가임력 검사’ 지금 확인해야 하는 이유 젊어지는치과병원, 장혁진 대표원장 ‘임플란트 명의 장혁진 원장의 젊어지는 치과 이야기’ 출간 편안하지흉부외과 이승철 원장, 클라리베인 3200례 달성
기획·연재 건강일반 [잠 잘자는 법③]“고령자 많이 자면 사망 위험 높아진다"...'수면 휴양감’ 영향 [잠 잘자는 법①]"일찍 자고 일찍 일어나면 건강에 좋다?" 상식 깬 결과 "지속가능한 세상이 목표"... 고려대의료원, 차별화된 ESG 경영으로 사회공헌 박차 [ESG캠페인]
제약·바이오 바이오/헬스케어2025.03.28 쉬안, 장운동 복부지압 마사지기 할인 프로모션 진행 바이오/헬스케어2025.03.27 샤페론, 바이오 유럽에서 차세대 아토피 치료제 ‘누겔’ 유럽 시장 진출 가능성 모색 제약산업/유통2025.03.27 일동제약그룹 아이디언스, 미국암연구학회서 항암 신약 물질 4종 공개 제약산업/유통2025.03.27 한국머크 바이오파마, ‘대장암 바로 알기’ 사내 캠페인 진행 바이오/헬스케어2025.03.27 신라젠, 항암바이러스 플랫폼 SJ-607 국내 특허 등록... 기술 수출의 초석 마련
인기 기사 01 건강일반2025.03.27 보라매병원, 파킨슨희귀질환센터 개소 02 건강일반2025.03.27 배우 변우석, 산불 피해 지원 위해 1억원 기부 03 건강일반2025.03.27 가수 김희재, 팬덤 ‘희랑별’이름으로 산불 피해 지원 성금 5000만 원 기부 04 건강일반2025.03.27 그룹 세븐틴, 산불 피해 이웃 위해 10억원 기부 05 유통2025.03.27 스타벅스, 스누피 협업 상품 출시
