무릎통증은 주로 연골 및 관절 주변 조직의 퇴행성 변화 등 여러 원인으로 중년층 이상에서 흔하게 발생한다. 그러나 최근에는 운동 중 갑작스런 방향 전환, 꺾임, 미끄러짐 등 외부적인 요인과 가사노동, 비만 등으로 인해 젊은 층에서도 무릎 통증과 관절질환이 발생하는 사례를 종종 볼 수 있다.젊은 층에서 주의해야 할 무릎관절질환으로 반월상연골판파열을 들 수 있다. 반월상연골판은 허벅지 뼈와 종아리 뼈 사이에 위치하여 무릎관절로 가는 충격을 분산시키는 역할을 한다. 그러나 운동 중 무릎을 비틀린 상태로 꺾이는 등 부상을 당하거나 쪼그리고 앉는 등 잘못된 습관, 비만 등으로 연골판이 손상되어 통증을 유발한다. 이 상태를 반...
일산에 사는 주부 이모씨(68세)는 코로나19 여파로 집에서 생활하는 시간이 길어졌다. 평소라면 걷기 운동이나 취미생활을 위해서 밖에 나가는 일이 많겠지만, 최근에는 집에서 TV를 보거나 책을 보는 경우가 더 많아졌다. 한 달 전부터는 밤에 무릎이 시큰거리고 가만히 있어도 통증이 심해졌다. 나이 탓으로 돌리기에는 무릎통증이 심해져 병원을 찾았고, 검사 결과 퇴행성관절염 진단을 받게 되었다.코로나19로 인해 외출은 가급적 자제하고, 실내에서 생활하는 사람들이 늘어나면서 활동량이 크게 줄어들고 있다. 완연한 봄 날씨로 접어들기는 했지만, 아침, 저녁으로 일교차가 크기 때문에 찬 바람이 불면 무릎, 어깨 등 관절통증을 더 악화...
