코로나19로 인해 외부활동을 줄이고 집콕 생활을 하는 이들이 다수다. 이로 인해 쌓인 스트레스와 줄어든 활동량으로 급격히 늘어난 체중으로 고민하는 이들 역시 늘고 있다.늘어난 체중과 체형관리를 위해서는 식이관리와 운동이 매우 중요하다. 우리 몸 속 꼭 필요한 영양소를 밸런스 있게 구성한 식단과 함께 몸에 무리가 가지 않는 선에서 적절한 운동을 병행해주는 것이 좋다.하지만 단기간 빠른 변화를 위해 무리한 다이어트를 시도하는 사례도 적지 않아 문제다. 코로나로 인해 집에서 생활하는 시간이 길어진 만큼 활동량이 급격히 줄어들면서 지치고 약해진 몸상태에서 무리한 식이요법과 강도 높은 운동을 강행할 경우 자칫 건강을 크게...
피부노화가 진행되면 피부 속 콜라겐이 소실되면서 피부탄력이 떨어지고 늘어짐이 발생하게 된다. 또 늘어진 피부조직 사이로 불필요한 지방이 축적되면서 이중턱, 불독살 등을 만들기도 한다.이러한 피부노화 및 콤플렉스를 적극적으로 극복하고자 시술적 방법을 고려하는 이들이 늘고 있다. 그 중 피부탄력 개선 및 과도한 지방축소에 효과적인 인모드리프팅 FX 시술이 최근 인기를 끌고 있어 관심이 높다.인모드리프팅 FX는 FDA(미국식품의약품안전처)와 KFDA(한국식품의약품안전처)의 공식승인을 받은 고주파 기반의 레이저이다. 멀티RF레이저가 45~47℃의 심부열을 발생시켜 지방세포를 안전하게 파괴해 줌은 물론, 피부 표면 온도를 43℃까...
체중감량을 위해서는 식이요법과 운동이 병행되어야 한다. 그런데 이러한 다이어트 방법은 시간이 오래 걸릴 뿐만 아니라, 원치 않는 부위의 지방감소까지 발생시키는 경우가 많다. 이에 얼굴, 복부, 팔뚝, 허벅지 등 원하는 특정 부위의 지방만을 제거하기 위해 많은 이들이 시도하는 것이 바로 지방분해주사다.이는 지방이 많이 축적된 부위에 약물을 투여하여 지방세포의 분해와 사이즈 감소, 소멸을 유도하는 시술방법이다. 마취와 통증, 오랜 회복기간이 동반되는 지방흡입 등 수술적 방법에 비해 상대적으로 부담이 적기 때문에 인기가 높다.그러나 지방분해주사 중에는 스테로이드를 함유한 약물도 종종 있기 때문에 주의가 필요하다. 스테...
