목 주위에서 뻐근함이나 통증이 느껴지면, 단순 근육통으로 치부하거나 목디스크를 의심하는 경우가 대부분이다. 하지만 초기 목디스크와 비슷한 증상을 보이는 목 질환 중 후종인대골화증은 단순한 근육통으로 여겨 방치하는 경우, 심하면 사지마비까지 올 수 있다. 이에 목 부위에서 불편함이 느껴진다면 병원에 내원해, 증상의 정확한 원인을 파악하는 것이 중요하다.후종인대란 척추 뼈와 디스크의 뒷면에 붙어 척추 사이의 움직임을 정상적으로 유지하는 역할을 하는 인대다. 척추 뒤쪽에서 뼈들을 연결해주는 인대는 여러 원인에 의해 딱딱하게 굳어지는 골화를 일으키는데, 골화된 후종인대가 척추관을 지나는 척수를 누르면서, 각종 신경...
재택근무와 온라인 원격 수업 빈도가 늘면서, 목이나 어깨에서 통증을 호소하는 이들이 늘고 있다. 집 안 생활이 길어지면서 컴퓨터와 스마트폰 등의 전자기기를 장시간 사용하고, 활동량은 점점 줄어들면서 목 부위에 무리가 가는 것이다.이러한 생활을 오랜 시간 반복한다면 목이 앞으로 굽은 형태로 변하는 거북목, 일자목이 될 수 있다. 거북목과 일자목은 C자형의 정상적인 목뼈 형태가 일자 또는 일자보다 더욱 앞으로 나오는 증상을 말한다. 경추의 형태가 정상적인 형태보다 앞으로 굽은 형태로 변하면, 목이 받는 압력이 더욱 커질 수밖에 없다.이에 거북목과 일자목 상태를 방치하면 목뼈의 변형이 점점 더 심화해, 목디스크를 유발할 ...
과로와 과도한 스트레스에 시달리는 현대인들은 갖가지 통증을 안고 산다. 두통부터 어깨 결림, 뒷골 당김 등의 증상이 일상화되면서, 이를 대수롭지 않게 여기고 방치하는 경우가 많다. 하지만 이러한 증상은 우리 몸이 전달하는 건강 적신호로, 만성적인 통증이나 목디스크와 같은 질환으로 발전할 수 있어 주의해야 한다.목과 어깨 등에 통증을 일으키는 증상은 일자목과 거북목이 대표적인 원인으로 꼽힌다. 과거에는 40, 50대 중장년층에서 흔히 관찰할 수 있었지만, 컴퓨터와 스마트폰 사용 인구 증가에 따라 젊은 층을 중심으로 일자목, 거북목 증상이 확대되는 추세다. 실제 건강보험심사평가원의 통계 자료에서도 거북목 증후군으로 진단...
