하지정맥류는 혈액순환 장애로 인해 발생하는 질환이다. 정맥 내 판막이 제 기능을 하지 못하면 혈액이 원활히 흐르지 못하고 역류하게 되는데, 이로 인해 혈관이 확장되고 돌출된다. 주로 오래 서 있거나 앉아 있는 직업군에서 발생하며, 가족력이나 비만, 운동 부족도 요인으로 작용한다.하지정맥류는 사실 질환의 이름이 아니다. 정확한 질환명은 정맥부전으로 하지정맥류는 정맥부전의 대표적인 증상 중 하나이다.◇하지정맥류 방치하면 합병증 초래, 조기 치료 필수다른 증상으로는 ‘쥐가 났다’라고 표현하는 국소성 근육경련이 수면 중 다리에 발생하는 경우, 오래 서 있는데 종아리가 터질 것 같은 불편감, 다리 부위가 아침에는 멀쩡하
현대인들의 앉아 있는 시간이 길어지고 운동 부족이 만연하면서 하지정맥류 환자가 늘어나고 있다. 하지정맥류는 다리의 정맥 혈액이 심장으로 제대로 돌아가지 못해 발생하는 질환으로, 혈액이 정맥 내에 정체되면서 다양한 증상을 유발한다. 특히 장시간 앉거나 서 있는 직업군에서 흔히 발생하며, 비만, 임신, 꽉 끼는 옷 착용 등도 주요 원인으로 꼽힌다.하지정맥류 초기 증상은 다리의 무거움, 묵직함, 피로감, 또는 잦은 붓기 등으로 나타난다. 진행되면 피부에 혈관이 비치거나 심한 경우 혈관이 튀어나오기도 한다. 다리가 자주 쥐가 나거나 통증이 동반되며, 증상이 심화되면 피부 색소 침착, 궤양, 염증 등 합병증으로 이어질 수 있다.
신촌서울하정외과 전정욱 원장하지정맥류는 현대인에게 많이 발병하는 혈관질환으로, 흔하다는 이유 때문에 방치하기 쉽습니다. 그러나 자연 치유가 어려운 진행성 질환인데다 무서운 합병증까지 불러오기 때문에 조기 발견이 매우 중요합니다.특히 가장 중요한 것은 미리 다리 건강을 지키려는 노력을 통해 하지정맥류를 예방하는 것입니다. 이를 위한 다리 건강 관리법에 대해서 서울하정외과 전정욱 원장님의 설명을 통해 확인해보겠습니다.
서울하정외과 신촌점 전정욱 원장하지정맥류는 현대인에게 나타나는 대표적인 질환으로, 정맥 순환 장애가 나타나는 진행성 혈관질환입니다.다양한 증상이 나타나며 이를 방치할 경우 각종 합병증이 동반될 수 있기 때문에 빠른 시일 내에 근본적인 치료를 받도록 해야 하는데요, 서울하정외과 전정욱 원장님의 도움말을 통해 하지정맥류라는 질환에 대해서 알아보겠습니다.
겨울나기 준비란 말 그대로 겨울을 잘 보내기 위한 준비를 하는 것이다. 과거에는 겨울이 오기 전 땔감, 동물의 털가죽이나 솜을 누빈 옷, 겨울 동안 먹을 양식 저장 등 다방면으로 준비를 철저히 해야 혹독한 겨울을 무사히 피할 수 있었다. 그들에게 겨울나기 준비란 생명을 좌우할만큼 매우 중요한 일이었다.이와 달리, 현대인들은 아무리 추운 겨울이라고 하더라도 별 다른 준비 없이 따뜻하게 보낼 수 있다. 물론, 창고에 묵혀 두고 있던 겨울 옷을 꺼내거나 두꺼운 솜이불을 꺼내는 등 나름 준비를 하긴 하지만 온 가족이 부지런히 움직이며 바쁜 나날을 보냈던 과거에 비해 현대 사회에서 겨울나기의 의미는 많이 쇠퇴되었다고 볼 수 있다...
메드트로닉코리아가 하지정맥류 발생 위험이 커지는 여름을 맞아 직장인을 대상으로 질환 인식 조사를 진행한 결과, 전체 응답자의 3명 중 1명이 다리 건강 위험 신호를 인지하지 못해 방치하는 것으로 나타났다.메드트로닉코리아는 국내 하지정맥류 환자의 약 41% 50~70대 여성이란 점에 착안, 이달 5일부터 1주일간 직장인 소셜 플랫폼 블라인드를 통해 20세 이상 직장인 1,375명에 본인과 어머니의 다리 건강 실태를 묻는 조사를 진행했다.설문조사에 참여한 응답자의 32.5%는 ‘구불구불 튀어나온 혈관’을 가장 걱정해야 할 다리 건강 위험 신호로 꼽았고, ‘자주 저린다(31.13%)’와 ‘무겁고 붓는다(28.87%)’라는 답변이 그 뒤를 이었다....
올 여름만큼 다사다난했던 계절이 있을까? 예년과 비교할 수 없이 심한 폭염이 올 것이라는 예측 때문에 무더위에 대한 대비만 했지만, 실제로 우리 곁에 찾아온 것은 끝없이 내리는 소나기로 인한 홍수와 태풍이었다. 설상가상 작년 겨울부터 시작된 코로나19도 확산이 지속되면서 2020년의 여름은 그 어느 때보다 힘든 시간이었다. 다행히도 9월 중순이 지나면서 선선한 날씨가 시작되었고, 지겨운 소나기와 태풍으로부터도 벗어날 수 있게 되었다.물론 아직 온전히 무더위로부터 벗어난 것은 아니다. 태양이 가장 높이 떠오르는 한낮에는 얇은 옷을 입고 있어도 덥기 때문인데, 이렇게 일교차가 심하게 벌어지는 환절기가 되면 완전히 더운 여...
여름에서 가을로 바뀌는 환절기가 되면 낮밤 기온차가 심해지면서 신체가 이에 적응하지 못해 여러 가지 문제가 나타날 수 있습니다. 특히 다리 혈관에 문제가 생기기 쉬운데, 이 때문에 하지정맥류와 같은 질환으로 이어질 수 있어 주의하는 것이 좋습니다. 이에 헬스인뉴스 건강멘토 광주서울하정외과 최승준 원장이 환절기에 꼭 알아둬야 할 다리 혈관의 건강 관리법에 대해서 알려드립니다.
환절기에 필요한 다리 건강 관리법가을은 천고마비의 계절? 다리 혈관 집중 관리가 필요한 계절!여름에서 가을로 넘어가는 환절기가 되면 날씨는 선선해질지 몰라도 심한 일교차로 각종 질환에 노출되기 쉽습니다. 특히 하지정맥류처럼 다리 혈관과 관련된 질환이 발병할 위험성이 높은 만큼 다리 건강관리에 큰 관심을 기울여야 합니다.환절기에 다리 건강이 악화되는 이유는?환절기에는 일교차가 심하게 벌어지게 되는데, 이 경우 혈관의 팽창과 수축 역시 심해집니다. 이처럼 기온의 변화가 커지면 혈관 역시 팽창과 수축을 반복하게 되는데, 하지정맥류 등으로 혈관의 탄력이 저하되어 있다면 이러한 변화에 치명적인 영향을 받을 수 있습니다...
아름다움에 대한 기준은 절대적이지 않다. 시대에 따라서 미의 기준은 계속해서 바뀌기 때문이다. 각선미 역시 마찬가지인데, 긴 치마 등의 의복이 주된 복식이었던 과거에는 늘씬하게 쭉 뻗은 다리에 대한 중요성이 크지 않았다. 그러나 현대 사회에 들어서면서 미니스커트, 핫팬츠 등 하체를 노출시키는 의복이 유행을 하면서 각선미 열풍이 불기 시작했다. 이로 인해 길고 매끈한 다리를 원하는 이들이 증가하고 있다.그러나 이런 다리를 만들기 위해서는 다양한 노력이 필요하다. 다리는 다른 부위보다 다이어트가 더 어렵기 때문에 각선미를 위해 여러 가지 방법을 동원하게 되는 것이다. 특히 종아리의 알이 없어야 하는데, 운동을 하면 근...
외모, 그 중에서도 아름다운 몸매에 대한 관심이 날로 높아지고 있다. 과거에는 날씬하기만 해도 되었지만, 이제는 날씬하면서 근육으로 다져진 몸이 각광받고 있는 것이다. 이 때문에 스쿼트, 필라테스 등 신체 근육을 강화시키는데 효과적인 운동법이 인기를 얻고 있는데, 마른 몸을 위해 무작정 굶기만 하는 다이어트가 유행했던 때에 비한다면 매우 반길만한 분위기라고 할 수 있다. 근육을 키우는 것은 외관적인 부분뿐만 아니라 건강에도 좋기 때문이다.근육이 우리 몸에 미치는 영향은 다양하다. 첫 번째로 혈관을 보호하고 혈액순환을 돕는다. 또, 신체가 움직일 수 있도록 만드는 원동력이 된다. 이 외에도 뼈를 단단하게 성장시키며, 균...
몸 아래서 몸통을 지탱해줄 뿐만 아니라 걷기, 뛰기 등을 통해 다른 공간으로 자유롭게 이동할 수 있도록 도와주는 신체기관은 무엇일까? 바로 ‘다리’이다. 다리는 우리가 살아가는데 핵심적인 역할을 하기 때문에 없어서는 안 될 부위라고 할 수 있다. 그러나 곁에 있을 때는 소중함을 깨닫지 못하다가 잃고 나서야 비로소 그 가치를 안다고 했던가, 다리가 건강할 때는 그 중요성을 간과한 채 관리에 소홀히 하다가 문제가 생기고 나서야 뒤늦게 후회를 하는 이들이 많다.특히 다리에 생기기 쉬운 문제로는 하지정맥류가 있는데, 이는 다리에서 심장으로 흘러야 할 혈액이 역류하여 부종, 통증 등을 유발하는 질환이다. 물론 이 외에도 다리에...
과도한 음주 및 흡연 습관이 만병의 근원이라는 것은 이미 대부분의 사람들이 알고 있는 사실이다. 그럼에도 불구하고 중독성이 강해서, 또는 원활한 사회생활을 위해서는 어쩔 수 없다는 이유로 과음이나 흡연하는 습관을 개선하지 못하는 이들이 많다. 좋지 않은 습관임을 알고 있지만 술이나 담배로 인해 얻을 수 있는 만족감을 포기할 수 없는 것이다.그러나 과음과 흡연을 지속할 경우 위암, 폐암 등의 암질환에 노출될 수 있는데다가, 혈관 건강에도 악영향을 줄 수 있다. 특히, 혈관은 체내 곳곳을 돌아다니며 산소와 영양분을 공급하고 노폐물을 배출시키는 혈액의 통로라는 매우 중요한 역할을 한다. 따라서 과음과 흡연으로 혈관 건강이...
얼마 전 정부기관이 편의점 및 도시락 전문점에서 판매하는 도시락에 포함된 나트륨 함량 정보를 조사한 결과, 1회 제공량 당 평균 1,237㎎의 나트륨이 들어 있는 것으로 나타났다. 이는 세계보건기구가 권장하는 1일 나트륨 적정량(2,000㎎)의 60%가 넘는 수준이었다.도시락만 문제인 것은 아니다. 이맘때면 성수기를 맞이하는 냉면은 한 그릇에 나트륨이 평균 2,600㎎이나 들어가 있고, 치킨은 반 마리만 먹어도 1,600㎎에 달하는 나트륨을 섭취하는 격이 되며, 심지어 건강을 위해 선택한 메뉴인 비빔밥마저도 1인분 당 나트륨이 1,050㎎이나 들어 있다.외식을 하면 어쩔 수 없이 짜게 먹는다는 것을 모르지 않지만, 이토록 많은 양의 나트륨을...
