비타민B, "고약한 냄새" 때문에 먹기 힘들다면...’이렇게’ 복용해 보세요

현대인들은 피로회복을 위해 다양한 방법을 시도한다. 오랜 시간 수면을 취하거나 운동을 하는 등 신체 건강을 끌어올리려 노력한다. 무수한 노력에도 피로가 회복되지 않는다면, 비타민B 결핍이 아닌지 의심해 봐야 한다. 흔히 비타민 B는 ‘피로회복’에 도움이 된다고 알려졌다. 비타민 B군은 탄수화물, 단백질, 지방 대사를 활발히 해 에너지 생성에 최적화된 신체를 만든다. 신체는 효율적으로 에너지를 생산하며 피로를 줄이고 체력을 높인다. 효과 좋은 비타민 B지만 특유의 ‘악취’로 인해 섭취를 꺼리는 사람들이 많다. 일본 비민 시장 연구 및 산업보고서에 따르면 비타민 B에 피막 코팅이나 캡슐화 같은 기술을 적용하며 냄새를 줄이

건강일반 이지민 기자 2024.11.17 10:40

'비타민B' 결핍 시 나타나는 증상들

비타민B는 세포 건강을 유지하고 신체가 활력을 유지하는 데 중요한 8가지 영양소 그룹이다. 이러한 비타민B군이 신체 내에 부족해지면 피로부터 피부 발진 또는 정신 혼란이 나타날 수 있다. 최근 미국 건강매체 헬스라인(Healthline)에서 각 비타민B군 별 결핍 시 나타날 수 있는 증상들을 소개했다.1. 비타민B12신경계 조절 및 적혈구 성장 및 형성에 중요한 비타민B12가 결핍되면 피로, 쇠약, 식욕 부진, 두통, 피부 창백함, 가슴 두근거림, 체중감소, 구강 궤양, 손발 저림 및 따끔거림, 호흡이 가빠짐, 시력 문제 등의 증상을 초래할 수 있다.2. 비타민B6피리독신이라 불리는 비타민B6은 음식을 에너지로 전환하는 데 필요하고 면역력 강화

건강일반 임혜정 기자 2024.09.10 12:29

비타민B, 신경세포 노화 억제... 알츠하이머병 예방에 도움될 수도

인간의 수명이 길어짐에 따라 치매 환자 수도 증가하고 있으며 세계보건기구(WHO)에 따르면 현재 전 세계적으로 5,500만 명 이상의 치매 환자가 있다. 또 매년 약 1,000만 명의 새로운 치매 환자가 발생하고 있다.일반적으로 알츠하이머병은 뇌의 뉴런 또는 신경세포 사이에 베타 아밀로이드라고 하는 특정 형태의 단백질 덩어리가 존재하기 때문에 발병하는 것으로 알려졌다. 이는 신경세포의 신호 전달 능력에 영향을 미쳐 알츠하이머병 환자에게 인지 기능 저하를 유발하는 것으로 추정된다.그러나 이 메커니즘이 알츠하이머병 발병에 얼마나 많은 영향을 미치니는 지, 잠재적 치료 표적으로서의 적합성에 대해서는 여전히 상당한 논쟁이 있다...

건강일반 임혜정 기자 2023.03.06 17:40

비타민B, 뇌세포에 에너지 공급해 치매 예방에 도움

비타민B를 섭취하는 것이 뉴런의 노화를 막아 알츠하이머병 환자들의 인지기능 저하를 예방하는 데 도움이 된다는 연구결과가 발표됐다.지난 5일 미국 의학 전문 매체 메디컬뉴스투데이는 미국 델라웨어 인지노화연구센터 크리스토퍼 마틴 박사팀이 같은 내용의 논문이 국제학술지 ‘노화세포(Aging Cell)뇌아 척수의 신경세포가 점진적으로 손상되어 기억, 인지, 운동 및 기타 신경학적 기능에 문제가 생기는 것을 신경변성이라고 한다. 흔히 유전, 노화, 당뇨병, 뇌졸중, 파킨슨병, 알츠하이머병, 외상성 뇌손상 등으로 인해 발생할 수 있다.신경변성은 신경퇴행과 관계된 것으로 알려져 있으며, 에너지 대사의 불균형, 산화스트레스, 염증, 미...

건강일반 김지예 기자 2023.03.06 15:57

현대약품, 고함량 비타민B군 영양제 ‘벤포액티브 프리미엄정’ 출시

현대약품(대표 이상준)이 고함량의 벤포티아민 성분을 함유한 비타민 영양제 ‘벤포액티브 프리미엄정’을 출시했다고 밝혔다.이번에 선보인 ‘벤포액티브 프리미엄정’은 현대약품이 지난 7월, 처음 선보인 ‘벤포액티브 연질캡슐’에 이어 두번째로 내놓은 고함량 비타민 영양제로, 비타민 B1 및 B6 결핍으로 인한 신경계 질환에 도움을 줄 수 있는 제품이라는 회사측의 설명이다.회사에 따르면 벤포티아민의 고함량 복용은 당뇨병 환자의 최종당화산물 (advanced glycation end-product, AGE) 생성을 감소시켜 혈관의 내피세포 기능장애를 예방하고 당뇨병성 신경병증 개선에 도움을 준다.이어서 주성분인 ‘벤포티아민’은 활성형 비타민 B1으...

제약산업/유통 하수지 기자 2021.11.23 10:13

대웅제약, ‘마그네슘+비타민B’ 복합제 ‘마그온맥스’ 출시.. 갱년기 증상 완화에 도움 되는 성분 보강

근육경련, 통증 개선, 혈행 개선, 육체피로, 갱년기 증상 등에 도움대웅제약(대표 전승호)은 갱년기 증상 완화에 도움이 되는 ‘마그온맥스’를 출시한다고 14일 밝혔다. ‘마그온맥스’는 근육경련 및 말초혈액순환 개선제 ‘마그온’의 새로운 제품 라인업이다.4050세대가 신경통 등 통증과 근육경련에 대한 개선에 관심이 높다는 점에서 ‘마그온맥스’는 기존 ‘마그온’ 대비 마그네슘 함량과 비타민B, 코엔자임Q10 등이 보강된 제품이다.‘마그온맥스’는 눈 떨림이나 근육경련 등 마그네슘 결핍으로 인한 증상 개선을 위해 마그네슘 함량을 349mg으로 높였다. 이와 함께 비타민B1은 활성비타민인 벤포티아민을 함유해 생체이용률을 높여 육...

제약산업/유통 하수지 기자 2020.07.14 10:30

비타민B-6, 백혈병 치료제로 활용 ‘기대’

백혈병과 비타민B-6가 밀접한 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 콜드스프링하버연구소(Cold Spring Harbor Laboratory)의 연구팀이 비타민B-6를 활성화하는 효소가 백혈병 세포의 분열속도에 결정적인 영향을 미친다는 사실을 확인했다고 메디컬뉴스투데이(Medicalnewstoday)가 보도했다.연구팀에 따르면 고백혈병 세포에서 발현이 증가된 230개의 유전자를 검사한 결과, 급성골수성백혈병(AML) 암세포가 빠른 속도로 분열하기 위해 비타민B-6를 비정상적으로 많이 이용하는 것으로 나타났다.연구팀은 유전자의 특정 부위를 절단하는 기술인 ‘크리스퍼(CRISPR)’ 기술을 이용해 급성골수성백혈병 암세포에서 발현이 특히 증가된 230여 개의...

건강일반 천혜민 기자 2020.01.31 09:42