호울푸드(Wholefoods)에 의하면 유럽 최대 노년기 연구 중 하나인 DO-HEALTH 중 비타민D와 오메가3가 여러 감염률과 수축이 혈압을 낮출 수 있다는 사실을 발견했다고 전했다. 이 연구는 EU의 지원을 받았으며 취리히 대학의 노인학 및 노화 연구 교수 비쇼프 페라리의 주도 하에 진행됐다.
기저 질환이 없는 70세 이상 성인 남녀 2,157명을 대상으로 진행된 이번 연구는 8개 그룹을 무작위로 나누고 오메가3와 비타민D를 섭취하게 한 뒤 그들의 건강 상태를 체크했다. 이는 유럽의 7개 시범센터에서 진행했고 3년 동안 매년 1번씩 방문하거나 3개월마다 전화로 설문 조사를 통해 이뤄졌다.
그 결과 오메가3는 요로감염과 상부 호흡기감염에 대한 위험을 11% 줄였으며 비타민D는 남성의 수축기 혈압을 2.5mmHg 낮췄다. 전체적으로 70~74세의 감염 위험은 16%까지 낮아진 것으로 확인됐다.
이어서 비쇼프 페라리 교수는 "감염과 관련된 노인들의 높은 사망률을 감안했을 때 이번 연구 결과는 의미있는 발견"이라며 비타민D가 수축기 혈압에 미치는 성별에 따른 영향도 추가적인 연구를 보장할 것을 제안했다.
임혜정 기자
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