2030 세대의 고민 목록에 '탈모'가 새롭게 추가되고 있다. 취업난과 물가 상승 등으로 인한 스트레스에 시달리는 2030 세대가 이젠 '머리카락' 때문에 고민 중이다. 국민건강보험공단이 2021년 발표한 자료에 따르면 탈모로 진료받은 전체 환자 23만 3194명 중 42.9%가 2030 세대로, 탈모 환자의 연령층이 점점 낮아지고 있는 것이다.탈모가 특정 연령대, 성별에서만 나타나는 현상이 아니게 되었다. 탈모는 한 가지 원인보다는 스트레스, 유전, 생활 습관 등 다양한 원인이 복합적으로 일어나, 원인 규명을 하기 어렵고 완치가 불가능한 질환이기에 정신적 고통이 지속된다.◇탈모가 대인기피증의 원인? 시장조사 전문기업 트렌트모니터가 1000명
다한증은 과도한 발한으로 삶의 질을 저하시키는 질환이다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 머리, 손발, 겨드랑이 다한증으로 진료 받는 환자는 매년 약 1만5천명에 이른다고 한다. 다한증은 과도한 땀이 주는 불편감 이외에도, 타인과의 관계에 겪는 당황스러움, 부끄러움, 긴장 등을 유발하여 대인기피증을 동반하는 사례가 많기에 조기에 관리하는 것이 필요하다.아포크린 땀샘은 겨드랑이에 많이 분포돼 있으며, 아포크린 선에서 분비되는 물질이 피부 표면에서 그람 양성 세균에 의해 암모니아 등의 불쾌한 냄새를 유발하는 물질로 분해되면서 겨드랑이 다한증에서 심한 액취증을 동반하게 된다. 액취증은 주로 여름이나 운동 후 증상이
최근 들어 일부지역에서는 폭염주의보가 발령될 정도로 낮에는 30도를 오르내리는 더위가 시작되고 있다. 한반도에서 봄, 가을이 사라졌다는 사람들의 푸념도 과장만은 아니다. 이렇게 기온이 높으면 다한증 증상을 앓고 있는 사람들은 괴롭다. 다한증은 신체의 특정 부위에서 비정상적으로 많은 땀이 흘러나와 일상생활에 지장을 주는 질환이다.손, 발 그리고 얼굴의 다한증이 심해지면 의식적으로 사람들 만나는 것을 기피하는 대인기피증을 비롯해 강박증, 우울증 등의 신경정신과적 질환으로 이어지는 경우도 있고 역으로 신경정신과 질환을 앓으면서 얼굴에 땀이 많아지는 안면다한증이나 손과 발에 다한증을 호소하는 이들도 많아 각별한 관...
해아림한의원 목동점 양희진 원장사회불안장애 중 하나인 대인기피증. 대인기피증을 앓고 있는 분들은 여러 모로 삶을 영위하는 데 있어 어려움이 많이 뒤따르게 됩니다. 때문에 적절한 치료와 생활 습관 관리 등이 필수로 병행되어야 하는데요, 그렇다면 사회불안을 어떻게 극복할 수 있으며 훈련 및 연습들이 도움이 될 수 있는지 해아림한의원 양희진 원장과 함께 알아보도록 하겠습니다.
해아림한의원 목동점 양희진 원장인간은 사회적 동물로 관계에서 자신을 이해하는 경향이 큽니다. 그러나 이런 사회적 관계 맺음에서 어려움을 호소하는 사람들이 꽤나 많은 편입니다. 바로 대인기피증을 앓고있는 이들입니다. 대인기피증과 같은 사회불안장애를 앓고 있는 환자들은 그저 다른 사람들보다 예민한 것 뿐일까요? 해아림한의원 양희진 원장과 함께 알아보도록 하겠습니다.
기온과 습도가 높이 올라가는 여름철이 다가오면서, 다한증 증세를 호소하며 병원을 찾는 이들은 늘고 있다. 분당에 사는 윤 모양(24세)도 얼굴의 다한증이 심해져 사람들 만나는 것을 의식적으로 피하게 되는 등 대인기피증 양상까지 보이기 시작해, 병원을 찾았다고 한다. 의료진은 다한증 증세가 시작됐다면 속히 의료기관을 찾아 상담을 받고 치료법을 찾는 것이 우선이라고 전했다. 다한증으로 인해 자신감을 잃는 것에서 나아가 강박증 증세와 대인기피증 등 두뇌질환까지 생길 수 있어서다.손·발·얼굴의 다한증으로 강박증 또는 대인기피증, 우울증 등 신경정신과 질환을 앓는 환자들이 있는가하면 반대로 신경정신과 질환을 앓으면서 얼...
기온이 상승하는 여름철이 다가오면서 다한증으로 병원을 찾는 이들이 점점 늘고 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 머리에 땀이 과한 증상, 손발 땀이 심한 증상, 겨드랑이가 축축한 증상 등으로 다한증 진료를 받는 환자가 매년 약 1만5천명에 이른다고 한다.더 심각한 점은 다한증이 강박증 또는 대인기피증, 우울증 등 신경정신과 질환을 동반할 수 있는 것은 물론 해당 질환들을 앓으면서 얼굴이나 손에 땀이 과하게 나는 증상을 호소하는 이들도 있다는 것이다.다한증은 증상이 나타나는 부위 및 원인, 체질 등에 따라 치료가 달라진다. 따라서 현재 나타나는 증상에 맞는 치료법을 찾는 것이 우선이며 치료 전 다한증 증상은 어떤 것...
다한증은 특별한 진단 없이 환자가 호소하는 증상에 근거하여 진단한다. 땀 분비는 체온 조절을 위한 자율신경의 자연스러운 신체반응이지만, 과도한 발한으로 일상에 유의미한 고통이 동반된다면 다한증으로 진단하여 치료한다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 머리 땀이 과도한 머리 다한증, 손발 땀이 심한 수족다한증, 겨드랑이가 축축한 겨드랑이 다한증 등으로 진료 받는 환자는 매년 약 1만5천명에 이른다고 한다.다한증을 호소하는 사람들은 다양한 고통을 받고 있다. 스스로 느끼는 불편함은 물론 타인의 이목을 집중시키거나 타인에게 불편함을 주는 다한증 증상은 심하면 대인기피증까지 이어져 무턱 대고 지켜볼 수만은 없는 질환...
30대 직장인 A씨는 얼마 전 회사에서 회의 도중 발표를 하다가 긴장되어 땀이 비 오듯이 쏟아져 애를 먹었다. 직장 상사들 앞에서 발표 내용과는 별개로 불안해하는 자신의 모습을 드러내어 부정적 평가를 받은 것 같아 마음이 불편했다.대인기피증은 사회공포증 또는 사회불안장애로 분류할 수 있는데, 이는 타인 앞에서 창피를 당하거나 당황스러워 보일 수 있을 것 같은 사회 불안을 경험한 뒤 여러 사회적 상황을 회피하고, 이로 인해 사회적 기능이 저하되는 것을 뜻한다. 통계에 따르면 사회공포증으로 치료 받는 환자는 1년에 약 2만 명에 이를 정도로 많다. 때문에 대인기피증과 사회공포증을 단순한 수줍음으로 여기지 말고, 질환으로 인...
요즘처럼 날이 더울 때, 격렬하게 운동했을 때, 매운 음식을 먹었을 때 신체의 모든 부분에서 땀이 나온다. 긴장했을 때도 머리부터 발끝까지 땀이 솟는다.땀이 나는 이유는 신체의 온도를 조절하기 위해서다. 체온이 올라가면 체온을 조절하는 중추(시상하부)를 통해 교감신경이 자극되어 땀 분비가 일어난다. 분비된 땀은 증발하면서 피부 표면을 냉각시켜 체온이 감소하게 된다. 땀은 이처럼 체온을 조절하는 중요한 역할을 하지만 땀이 지나치게 많이 나는 경우에는 일상생활에 불편을 초래할 수 있다. 대표적인 증상이 ‘다한증’이다.다한증은 열이나 심리적인 자극에 신체가 민감하게 반응해 땀 분비가 과도하게 일어나는 질환이다. 필요 ...
봄이 되면서 추웠던 날씨가 점차 풀리고 있다. 기분이 좋아야 하는 시점에 날씨가 따뜻해지는 것을 그다지 달가워하지 않는 사람들도 있다. 바로 다한증 환자들이 그렇다. 다한증은 겨울에는 비교적 증상이 덜하다가도 보통 봄이 되면서 날씨가 따뜻해지면서 더욱 심해지는 경향을 보인다. 그러다보니 땀이 나는 것이나 땀 냄새에 대해서 신경을 쓰게 되고, 이것이 심해지면 대인기피증이나 강박증으로 이환되는 경우도 적지 않다.30대 직장인 김 모씨(시흥, 36세)는 얼마 전 회사에서 발표하다가 긴장한 탓에 땀을 비오듯 쏟아 애를 먹었다. 땀을 뻘뻘 흘리는 자신의 모습 때문에 A 씨는 발표 내용과는 별개로 부정적 평가를 받은 것 같아 마음이...
공황장애는 특별한 이유 없이 나타나서 숨이 막혀 질식할 것 같은 극단적인 불안 증상이다. 우리가 종종 감당할 수 없을 만큼 큰일이나 어려운 상황에 마주칠 때 ‘패닉(panic) 상태’라는 말을 쓰곤 하는데, 이 ‘패닉’이 바로 ‘공황’이다.건강보험심사평가원의 통계자료에 따르면 공황장애로 병원을 찾은 진료인원은 2012년부터 지난해까지 매년 증가 추세에 있다. 2012년 36만 3천 명이었던 진료인원이 2013년 40만 2천 명, 2014년 43만 명으로 늘어났다. 연령별로는 40대 진료인원(29.0%)이 가장 많았으며, 50대(23.2%), 30대(19.5%)도 많은 비중을 차지했다.특히 늘 스트레스에 노출되어 있는 직장인들은 이러한 증상이 나타났을 때, 단순...
평소 업무에 부담감을 가지고 있었던 40대 직장인 A씨는 최근 대구에서 서울로 발령이 나면서 불안장애 증상이 더 심해졌다. 새로운 환경에 적응하는 것에 대한 부담감으로 아침에 일어나면 불안감이 심하고, 출근이 두렵고 부담스러워서 집을 나서기가 힘들며, 직장 생활에서도 의욕과 집중력이 떨어져서 무기력하고, 휴일에 집에서 쉬어도 좀처럼 피로감이나 불안감이 회복이 되지 않는다고 한다. 업무 중에도 전화벨 소리나 누군가 부르는 소리 등에 대해서도 깜짝 놀라는 등의 증상을 보이기도 한다.이와 같은 A씨의 증상은 불안장애 증상에서도 범불안장애에 해당하는 증상으로, 최근 직장인들 사이에 이러한 불안장애의 발병률이 급격히 늘...
고대 그리스의 철학자 아리스토텔레스는 인간을 ‘사회적 동물’이라고 정의했다. 인간이 개인으로 존재할 수 있는 것은 끊임없이 타인과의 관계를 유지하는 과정에서 자신의 존재를 확인한다는 의미이다.사회적인 동물인 인간에게 구취(口臭, 입 냄새)는 타인 사이에서, 타인과 함께 살아가는 것을 상당히 어렵게 만드는 요소 중 하나다. 타인과의 관계를 이어나가기 위해서는 적당한 대화를 나눠야 하고, 대화하기 위해서는 보통 입을 열고 말을 뱉어야 하기 때문이다.어릴 적 교육받은 대로 하루 세 번, 식후 3분 이내, 3분간 양치질을 꾸준히 하는데도 구취가 발생하는 이들이 있다. 이런 경우는 구취의 원인을 찾아내야만 정확한 치료가 가능...
