워크온 앱 통해 8주간 질환교육·운동법·건강미션 진행… 미션 달성 시 상품권 제공
해당 프로그램은 지난해 처음 시행되어 올해 2년 차를 맞았으며, 고혈압 환자의 건강한 생활습관 형성과 혈압 관리를 목표로 하고 있다. 참여자 모집은 오는 5월 22일까지며, 모바일 어플리케이션 '워크온'에서 옥천군보건소 공식 커뮤니티를 통해 신청할 수 있다.
8주 동안 진행되는 프로그램은 질환교육, 약물 복용법, 고혈압 운동법, 저염 식단 레시피, 올바른 혈압 측정 자세 등 실생활에 유용한 건강 정보를 매주 제공한다. 또한 매주 혈압 측정과 하루 6,000보 걷기 실천 등 건강미션을 수행하게 되며, 미션 달성 여부에 따라 온누리상품권도 지급될 예정이다.
옥천군보건소는 “고혈압은 세계보건기구가 지목한 가장 치명적인 만성질환 중 하나이며, 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있다”라며 “이번 비대면 프로그램이 지역민의 자가건강관리 능력 향상에 도움이 되기를 기대한다”라고 밝혔다.
참여와 관련한 자세한 내용은 옥천군보건소 방문보건팀에 문의하면 된다.
임혜정 기자
press@healthinnews.co.kr