상반기 과정은 지역아동센터를 이용하는 아동들을 대상으로 지난 4월에 시작해 7월까지 총 12회 진행했다. 중부건강생활지원센터 소속 운동지도사와 영양사가 주 1회 지역아동센터를 찾아가 놀이형 신체활동과 영양교육을 실시했다. 참여 아동은 사전·사후 신체 계측, 건강 습관 행태를 평가받았다.
영양교육은 6가지 식품군 알아보기, 간식은 어떻게 먹어야 할까 등 6가지 주제로 진행됐다. 교육은 영상매체 활용, 아이들이 직접 건강 간식을 만들어 보는 등 다양하게 실시됐다. 신체활동은 비석치기, 달팽이놀이, 투호놀이 등 전통놀이를 통해 자연스럽게 신체 활동량을 증가시키는 데 초점을 맞췄다.
‘건강한 돌봄놀이터’는 한국건강증진개발원과 보건복지부가 개발한 매뉴얼을 기반으로 운영됐다. 프로그램 마지막 날에는 아동들에게 ‘튼튼건강상’을 수여하고, 배운 내용을 토대로 건강한 생활 습관을 유지하도록 독려하며 마무리했다.
이종균 기자
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